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    女子健美竞赛:培训、饮食和竞争中的关键因素女子健美作为一项竞技运动,不仅要求选手具备优美的身材,还需要兼顾力量、柔韧性和舞台表现力。在这篇文章中,我们将探讨女子健美竞赛中的关键因素,包括培训、饮食和竞

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