健美肩宽多少合适

  • 健身肩膀可以宽多少

    经验 健身肩膀可以宽多少

    标题:健美肩膀的理想宽度及如何达到健美肩膀的宽度是相对而言的,因为它受到个人身体结构和健身目标的影响。然而,一般来说,人们普遍认为,健美肩膀的理想宽度应与髋部宽度相匹配,或者略微超过髋部宽度。这种比例

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